仕事辞めた

2025/5/26に適応障害を発症。元々嫌々していた仕事でライスワークであり、土日昼夜関係なくパソコン開いて対応していたことが原因。症状としては前頭葉が気持ち悪く、めまい、はきけ、息苦しさ、胸、背中の鈍痛、眠りが浅く短時間。半年前も似たような症状でレントゲン、心電図、血液検査、MRI、CT、胃カメラ、をしたが異常なしだった。心療内科と相談して労務困難と休業を進められた。よって、この仕事はこれ以上続けれないと判断して進められるまま休職し6/30退職へ。会社や周囲には申し訳ない気持ちが当初湧いていたが、今となっては、ここまで追い込んでくれたことに感謝と恨みに変化した。こんなことのために大切な時間を取られたくない。今度は小倉城の近くに引っ越す。勝山公園を散歩して徐々に元に戻していきたい。自分に無理なく正直に生きたい。時間は有限なのだから。